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洗牙會傷害牙齒嗎?人“老掉牙”是正常的嗎?這些謠言別再信了!

2023-10-11 作者:“央視科教”微信公眾號

牙疼不是病,疼起來真要命,關于牙齒的許多傳言看上去是真的,其實都是假的,人“老掉牙”也并非理所當然,聽聽專家的講解。

洗牙不會對牙齒表面的牙釉質造成損傷,清潔掉牙石后,會有暫時的敏感現(xiàn)象,不用過度擔心。刷牙是日常保持口腔衛(wèi)生的一個有效措施,但刷牙不可能完全阻止牙石的生成。

專家提示

正常人群應每年進行一次全面的口腔檢查。

牙齒變薄更多是和咀嚼有關,成年人不用特別擔心在正常的生理狀況下,牙齒表面的鈣會流失。牙齒往往在一些異常的外力條件下,才會發(fā)生病理性的變化。

孩子換牙時,通過進食一些比較有嚼頭的食物,可以使他的乳牙脫落下來。孩子換牙期只吃細軟食物,可能會導致牙頜畸形、頜骨發(fā)育不足、影響消化吸收。

小朋友在生長發(fā)育的過程中,首先要營養(yǎng)均衡,換牙期可以選擇吃帶有一些硬度或含有纖維、鈣的食物,如核桃、蘋果、芹菜、玉米、牛肉、奶酪等。

健康的牙齒是可以維持終身的,能一輩子不掉牙,如果人在80歲時,還擁有20顆健康的天然牙,牙齒不松動、能吃飯、能正常行使功能,說明是一個健康的口腔。

大部分牙齒缺失的主要原因是有齲齒或牙周病,牙齦出血、牙齒松動、牙縫變大都是牙周炎的信號。

專家提示

35歲以上人群約80%患有牙周病。

窩溝是指大牙凹進去的地方,窩溝封閉就是用一種材料把這個溝給填起來。窩溝被填平后,就不容易出現(xiàn)菌斑堆積,細菌很難進一步引發(fā)齲齒。如果不好好刷牙、口腔衛(wèi)生不好、愛吃甜食,其他的部位,甚至在比較光滑的不容易壞齲的部位,還是可能會發(fā)生齲齒。

受訪專家:

北京大學口腔醫(yī)院牙體牙髓科主任醫(yī)師 王曉燕

(作者:“央視科教”微信公眾號)

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